水痘是由水痘——帶狀皰疹病毒引起的常見疾病👨🏽‍🔧，主要通過空氣飛沫傳染🧑🏿‍⚖️，也可通過接觸水痘病毒汙染的衣服、用具等而得病，因此在學校、幼兒園等集體機構中很容易傳播。冬春兩季多發🧖🏿，多先出現發熱、全身酸痛等不適👳🏻‍♂️，後皮膚上出現斑疹、丘疹、皰疹等症狀。

為了預防水痘，請同學們做到：

1.養成良好的個人衛生習慣🏋🏿‍♀️。勤剪指甲、勤洗手👩🏿‍🌾、勤洗澡，勤換內衣，保持皮膚幹爽清潔🟩。註意寢室內外的清潔衛生，衣服、被褥要在陽光下曝曬，紫外線能有效殺滅病毒👨🏼‍🦰。

2.積極參加體育鍛煉，增強體質。註意日常營養的合理搭配，多吃蔬菜水果，還要休息好🍔，保證充足的睡眠👇🏿🧑🏼‍🏭。

3.要經常對寢室的房間進行開窗通風換氣，保持空氣流通（保證每天至少通風2次，每次半個小時以上）🩸。

4.水痘病例出疹前1-2天即有傳染性，在學校發生水痘病例後💏，避免與已患水痘的同學接觸🏋️‍♂️，不探望患病同學👈🏿，減少被感染機會。早期可以到社區衛生服務意昂3進行水痘疫苗應急接種👩‍🚀，能有效預防水痘發生（已在潛伏期的病人接種後能有效減輕水痘病情）。

5.關註身體狀況📹，發現異常及時報告。每天關註自己和室友的健康，發現有發熱❄️，頭面部、四肢、胸背部有皮疹（部分病人症狀較輕🦹，並不發燒，只有少數皮疹，但同樣有很強的傳染性，也需隔離），須立即去醫院就診。一旦確診為水痘，立即報告衛生所醫生和班級輔導員☝🏿，同時馬上隔離治療💏。方便回家的同學請回家裏隔離🧓🏿，不方便回家的由衛生所醫生聯系學校公寓服務部老師🫸🏿，安排隔離住所🪟。

6.疫苗接種🧺。為了你的健康🙅‍♂️，希望從未接種過水痘疫苗的學生，可以到轄區內社區衛生服務意昂3預防接種門診接種水痘疫苗🔈。早期開展水痘疫苗應急接種，能有效預防水痘發生（已在潛伏期的病人接種後能有效減輕水痘病情）🧟，如果你所在班級、宿舍出現水痘病例，5年內如未接種過水痘疫苗的，請及時應急接種水痘疫苗。學校附近有曹路社區衛生服務意昂3𓀔🫵，地址浦東新區龔新路470號🤽。

如你已經患有水痘，您還需配合做好如下事項🦇👩🏽：

1.嚴格在家或宿舍隔離房間隔離休息🙇🏻‍♂️。由於水痘從發病到皰疹結痂、痂皮完全幹燥這段時間均有很強的傳染性，應嚴格在家或宿舍隔離房間隔離休息🪱🚴🏻‍♂️。隔離期間註意多休息🏍，多喝溫開水。隔離期間不參加一切活動，不去擁擠的公共場所，不串門、玩耍，以減少他人感染水痘機會。

2.剪短指甲。避免用手抓破患處，抓破患處有可能引起感染👔、留疤。

3.嚴格返校製度。患病學生必須隔離到全部皰疹結痂、幹燥為止（根據症狀輕重，需2周左右），返校時需出具醫院的病愈解除隔離證明，先經校衛生所，醫生檢查後方可返校上課。